2018-01-03 ナマコ酢 男の!魚料理 ① ナマコ80g×4本。これで、小鉢で4~6人前。② ナマコを塩でごしごしもみこみ、茶色いぬめりを取る。③ 両端(口と肛門)を切り、内臓を押し出す。④ 酢で洗い、冷蔵庫で保存。⑤ 食べるときに5mm幅に切る。⑥ 器に盛って酢をかけ、細切りにしたゆずを乗せる。◆コメント◆今年はいいナマコが手に入りました(^^)。年末、あまり行かないスーパーに寄ったところ、鮮度のいいナマコが安価で売っていました。